2015-07

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オフィス

夏のオフィスの環境設定 暑さへの対処と体調管理のバランスのために、温度と湿度を測ってみましょう

7月も今日が最終日。「夏はこれから」と言いたいところですが、連日の猛暑日で、暑さは既にピークを迎えているかのようです。夏の暑さは、オフィスでも同じ。暑さと上手につきあって、オフィスで快適に過ごすための工夫を考えます。 エアコンと扇風機は欠...
Excel

実務で使えるExcel入門セミナー 円グラフで強調部分を切り離したり、説明ラベルを付けたりする方法です

Excelで集計した結果をプレゼンや報告書に使う場合には、分かりやすくグラフにしてしまうのがオススメです。Excelのグラフ作成は非常に簡単で、集計結果を範囲指定して、グラフの形式を選ぶだけで完成してしまいます。ただ、できあがったグラフには...
Word

実務で使えるWord入門セミナー 「文字を幅広く配置する」or「文字をまとめて小さく配置する」方法です

Word文書を編集していると、見出しの部分で、いっぱいに広げて文字を配置したり、文中に出てくる「キロメートル」のような単位を表す言葉を、小さくまとめて配置したりすることがあります。スペースを入れたり、フォントの大きさを変更する以外に、簡単な...
running

ファンランでランと長くつきあいましょう  ”おつかい”や”旅先”でのランを気軽に楽しめるのがランを続けられる理由の一つです

ランを始めてから、気づけば20年。走り始めたきっかけは「体力の衰えを感じたため」でしたが、長く続いているのは「ゆるく走っているから」だと思っています。 長距離走は苦痛で退屈 長い時間を走った最初の経験は、学校の体育の授業でやらされた長距...
Excel

実務で使えるExcel入門セミナー 「グループ化」を使ってExcelで作成した表の一部分だけを表示します

Excelで便利なのは、膨大な数のデータをまとめて集計できるところ。ただ、Excelで集計した結果を基にして報告用の文書を作るのに、利用したデータをそのまま載せてしまうと、量が多すぎて読み手の意欲を削いでしまうことになります。そこで、報告用...
Word

実務で使えるWord入門セミナー 行と行の間隔を調整して、読みやすい見た目の文書にします

Wordのデフォルトの設定では、行間がかなりゆったりとしています。これで問題がなければいいのですが、場合によってはその間隔を詰める、もしくは広げたくなることも。Word文書の行間を調整する方法です。 Wordの行間は、デフォルトで18pt...
football

2014年度 Jクラブ個別情報開示資料公開! J1リーグの決算書の数字とマンチェスター・ユナイテッドの数字を比較して、世界との距離を考えます

Jリーグでは各クラブの決算書を公開しています。タイミングとしてはかなり遅いですが、昨年度の決算書がようやく公開されましたので、J1リーグの現状を、数字の面から見ていくことにします。 J1リーグで最大のクラブの規模は、売上高約58億円 J...
running

酷暑のラン 真夏にランへ出かけるなら、夕方から夜がいいですよ

各地で梅雨明けが宣言され、季節はいよいよ夏に入りましたが、夏の暑さはランナーにとって警戒すべきもの。十分な対策をした上で、出かけることにしましょう。 暑さによる疲れと集中力の低下は見過ごせません この季節に走っていて感じるのは、暑さによ...
iPhone

iPhoneを”WI-FI”だけor”3G・LTEだけ”で接続する 意図しないモバイル通信による、パケットの浪費を避けましょう

スマートフォンからネットに接続する方法には、WI-FIとモバイル通信(3G・4G・LTEなど)の2つがあります。通常は、WI-FIが使えるところではWI-FI、なければモバイル通信を選ぶように、スマートフォンの方で判断して接続しています。い...
Excel

実務で使えるExcel入門セミナー Excelの画面を”少しだけ”広く使う工夫で、作業をしやすくします

ノートPCでExcelを開いて作業していると、「もう少し広い範囲を映せないかな」と思うことがあります。「デカい画面のPCを使え!」が直球の答えになりますが、そうなるとお金の問題も出てきますので、比較的簡単に実行できる方法を知っておいて、効率...
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